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文字にする。
文章にする。

気持ちの整理をする「おまじない」。

感じたこと。
考えたこと。
気付いたこと。

残していかないと、
すぐに忘れちゃうのは、私だけ?


日記を続けて、既に20年。

出来事を書き綴るんじゃなくて…
心の動きを残すように、
意識して続けてる。

そうすると、

「コダワリ」が見えたり。
「キッカケ」が見えたり。
「レベル」が分かったり。

どんな時も、
ちゃんと「生きてる」自分を感じる。
手っ取り早い手法だと思う。

ま、誰のためでもなく、
自分のためだけですから♪

自己満足の世界っしょ(笑)
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